Erweitere deinen Horizont mit unseren interaktiven Jump Rope Workshops

 

Erlerne eine Vielzahl von Fähigkeiten und Tricks!

 

Entdecke neue Fertigkeiten in unseren spezialisierten Workshops!

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(Für Kinder, Erwachsene, Boxer, Kampfkünstler oder sogar im Zirkus)

Ich garantiere eine Steigerung des Fähigkeitsniveaus, der Koordination, Geschwindigkeit und Ausdauer. 

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Verschiedene Workshop-Optionen:

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•  Anfänger-Workshop (Grundlegende Seilsprunggrundlagen) - Side swings/ crosses/ EBs/ 180°s + 360°s/ body stalls, wraps, double unders.

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• Trickster-Workshop: (Zircus-Spezial) -  Pair Skipping, Seilmanipulation, Toads, Double-Dutch.

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• Boxer-Bootcamp: Trainiere wie ein Profiboxer, verbessere Geschwindigkeit, Koordination und Ausdauer..

 

• Releases + Rope Bending: Eine Technik, die Geschick und Geduld erfordert. Entdecke Freestyle-Seilspringen. Eine neuartige Form der Seilkunst, die es zuvor noch nicht gab.

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• Shuffle Dance Workshops (Dancerope): Kombiniere Seilspringen mit Tanzbewegungen für ein effektives Training und jede Menge Spaß..

 

• Fat Burner - Fitness Edition: Verbrenne Kalorien und forme deine Muskeln.

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• Workshops for Kids sind ebenfalls verfügbar!

 

      (Preis auf Anfrage)

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